4k
New Member
Расслабься, помедленнееээээ.. ты чёчё это я обленилась? Я просто быстрее крутить педали стала
Тренажеры Дома
- Автор темы Мария
- Дата начала
зачем? время быстро бежит, а я за ним кручу педали
кстати, насчёт ног, теряющих женственность, если нагрзуку не ставить большую, и заниматься в меру, то и ноги свою женственность не потеряют, просто окрепнут.
P.S. рутить педальки полезно при предрасположенности к варикозному расширению вен.
ДРОН
New Member
Я тут давеча знакомого встретил. Сколько я его знаю, он всегда был мордатый, медведеподобный и пузатый. А тут гляжу на него и глазам своим не верю. Стройный настолько, насколько вообще может быть стройным мужчина в 43 года, в новых брюках на несколько размеров меньше прежнего, бодрый, а на лице хамская улыбка. Я говорю: Игорек, что с тобой? На тебя что, порчу напустили, или с женой развелся? А он мне эдак снисходительно отвечает: Да вот, купил себе орбитрек. Каждый день вечерком по часику занятий и результат, как видишь, на лицо. Аппарат - мощща! И прочитал мне получасовую лекцию о пользе приобретения. Свои восторженные эпитеты он бросал в меня как триумфатор червонцы. У удалился гордый как Велизарий.
Вот я и озадачился: может и мне такое чудо надо? На излишнюю жирность пока не жалуюсь, но когда-то ведь оно прийдет! Да и вообще...
Кто-нибудь с этой штуковиной сталкивался? В чем ее приколы и минусы? Просветите колхозника! Плиз!
Вот я и озадачился: может и мне такое чудо надо? На излишнюю жирность пока не жалуюсь, но когда-то ведь оно прийдет! Да и вообще...
Кто-нибудь с этой штуковиной сталкивался? В чем ее приколы и минусы? Просветите колхозника! Плиз!
Nikita
Active Member
Кирилл
Active Member
По моему лучше купить себе велосипед. И на зиму велостанок к нему )
http://roadcycling.spb.ru/lib/hardware/stanok.shtml .
http://roadcycling.spb.ru/lib/hardware/stanok.shtml .
Как вариант, - тренажер не лишний. У самого стоит вон, в коридоре... на нем даже что-то лежит... или кошка сидит...
Лучше йога, цигун (это слово, думаю, тут будет непонятным, но селяви). Бег, - тоже не плохо, но погода должна быть соответствующая, а какая в Ахтубинске погода, мы как бы знаем. :angry:
Если на тренажере крутить педал, то желательно в проветриваемом помещении, я так думаю.
В любом случае, надо просто заниматься с собой, и это будет куда лучше, чем ничего не делать. :2:
Лучше йога, цигун (это слово, думаю, тут будет непонятным, но селяви). Бег, - тоже не плохо, но погода должна быть соответствующая, а какая в Ахтубинске погода, мы как бы знаем. :angry:
Если на тренажере крутить педал, то желательно в проветриваемом помещении, я так думаю.
В любом случае, надо просто заниматься с собой, и это будет куда лучше, чем ничего не делать. :2:
Петя кран
New Member
у меня есть дома станок с железом, он конечно место занимает, но очень помогает с лишнем весом, а еще надо по выходным пробежку делать, очень хорошо прокачивает ноги и ягодицы, но делать надо регулярно. ленишся конечно всегда но понимаешь , что надо. сила воли должна быть железной, иначе покупай гардероб.